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小刀的博客

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【原创】周末去登山——嵩山三皇寨  

2012-05-15 11:00:14|  分类: 路上——记录心情 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【原创】周末去登山——嵩山三皇寨 - 小刀 - 小刀的博客

 

周末去登山——嵩山三皇寨  文/小刀

 

        身边的两个朋友坚持每周去登山已经好久了,最近见面明显感觉他们的身体清瘦了许多,微黑的肤色也比以往更显健康,看来登山对身体的锻炼效果还是挺显著的。我也很希望周末去登山能成为生活中的一个固定项目,通过坚持不懈的锻炼使我日渐疲沓的躯体慢慢健康起来,毕竟相对于激烈的足球运动来讲,登山是更为适合已近中年的自己,而且进入大山远离喧嚣的都市,回归一下自然,从精神上也能得到净化与陶冶。

        翻看博客日志,查到距上次去洛阳登将军岭已近一年,装备兴许已近捂得发霉了吧,就背上山顶去晒一晒吧。

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        嵩山距离郑州非常近,开车一个小时就到了,在平时这是从东城到西城的时间。

        郑州的驴友最爱的线路就是周末爬嵩山了,据说在嵩山不同的线路已经有近百条,难度不一,适合各种层次不同的驴友分别体验。一般的驴友都爱选择未经开发的线路,也就是山民登山常年踩出的山道,虽然难走一些,但是与景区开发后的登山台阶比起来,趣味性、挑战性更强一些,风险当然会增大,所以要跟着有经验的领队并且要完善自身的装备。这些都是硬件条件,非常容易完成,更主要的软件部分,也就是每个人自身的身体状况,那就只能靠我们自己来磨练了。

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        这次选的将军庙——三皇寨一线有两三处是没有道路可上的,必须通过绳索或徒手攀岩才能通过,是有一些难度的,不过同行的几位女生在大家的帮助下也都上去了,倒是久没有运动的我在抓着绳索下岩壁的时候,因为力量不济致使手背在岩壁上狠狠地划了一下。长期不运动,不仅臂力不行,而且身体的灵活性与协调性也大大下降,知道身体跟不上,胆子也小了,行动起来小心翼翼的,比同行的老大哥们还显笨拙,真是汗颜啊!

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        嵩山风景真的很美,不愧为国家级地质公园,以往总被少林寺与中岳庙以及嵩阳书院所彰显的太过知名的人文声望所笼罩,其俊美的自然风光倒不为外人所知了,这个现象五岳都有,所以五岳的美更应该多方位的去体会。

        嵩山的线路一般基本很短,当日既能往返,所以不需要背负太多的装备与饮食,抛开自身身体的状况不说,爬嵩山还是非常适合周末活动的。轻装备出行的好处是可以多带些啤酒,在山巅之上一边与朋友畅饮,一边俯瞰绿涛滚动,倾听风吹山涧,畅谈快意人生,真是好不自在啊。

       挤一挤时间,周末登山去吧!如果可能,带上家人同行。

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