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小刀的博客

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【原创】太极“高手”  

2017-12-18 15:57:20|  分类: 学习——提高自己 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【原创】太极“高手” - 小刀 - 小刀的博客
 
 
文/  小刀

        习练太极拳已经两年了,坚持的还不错,每周两个晚上的学习时间,只要不出差,基本没有缺过课。课下基本没练过,主要是没有场地,家里空间太小施展不开,院子里的广场倒是有地方,只是打得不好怕影响市容,所以全靠上课期间那点时间边学边练了。班里学员的情况大致跟我差不多,所以大家的进度也基本一致,教练每节课只教一两个动作,大部分时间都放在将学过的招式练熟。两年的时间先后学会了陈式太极拳老架一路、老架二路,只是还没有到纯熟的地步,有些动作还要边打边想,时间长如果不练甚至想不起来了。至于每招每式的动作是否标准,也是在练习过程中通过教练的纠正与自己的领悟不断改进,在不断累积中循序渐进的慢慢提高。
        朋友们知道我学习太极拳之后给出了两种不同的意见,一种是非常赞同,认为练太极是非常健康的一种活动,也符合人到中年开始养生的自然规律,另一种并不认同,认为太极是老年人的运动,我们现在还年轻,应该做一些更为具有朝气的健身活动,甚至有朋友劝我加入他们跑马拉松的群。其实他们不知道每次练完拳我都会浑身微微出汗,打太极并没有他们想象的那么轻松,再者说太极拳几十个招式看似简单却并不好学,我们单位即将退休的总工跟着我一起学了一年便中途放弃了,就是因为他总是把前面学过的招式忘记掉,从来就不能完完整整的自己一个人打下来。他总是羡慕我记忆力好使,其实一切都是年龄使然。
        前不久教练告诉我们市武术协会要组织一次太极拳比赛,让我们自愿报名参加,我认为自己仍是个太极的门外汉,便没有往心里去。再一次上课,教练又鼓励我们报名,说平时大家都鼓励自己的孩子要拿出勇气积极参与各种活动,不要有顾虑不要有负担,参与就是一种胜利,做为父母不能只会靠说教育孩子,更应该以身作则,让孩子看到真实的榜样。说实在的,教练这番话打动了我,我女儿就非常缺乏参与意识,我决定报名比赛,为女儿做个榜样,即使成绩是最后一名,我也要告诉她:我有勇气,虽然不知道结果怎样,最起码我敢去尝试尝试。
        比赛前的训练时间很短,团体赛主要练习队形与动作整齐度,个人赛就完全靠自己了,关键是要把套路的招式记熟了。对于成绩如何我没敢奢望,尽自己最大努力就好,一生已经经过了那么多场考试,这一次也绝对吓不倒我的。
        比赛分两天进行,第一天的上午是团体赛,我们是第三个出场,感觉还不错,没有发生意外,打出了平时训练时的水平,场外观众的热烈掌声让我们心里感觉热乎乎的,成绩很快就出来了,8.39分,不知道这个分值算高不算,最终名次要到全部比赛结束才知道。第二天的上午是个人赛,我是D组第一队出场,每组六名选手,入场后站在各自位置上打自己的套路,对面就是裁判席,六名裁判坐的位置离我不超过两米,我尽量使自己忘却任何事物,脑子里只有招式,提醒自己记住松沉,控制好节奏,保持动作连贯。好不容易把套路打完,在场下等待裁判评分,感觉心脏仍在紧张的砰砰直跳。评分很快出来了,我是8.41分,是我们这一队的第二名,感觉棒棒的。
        最后的成绩很出人意料,我们拿到了团体一等奖(前八名),我个人也取得了D组第三名的好成绩。女儿由衷的向我表示祝贺,对我取得的铜牌与奖状也很是羡慕,我希望她能通过我找到自信,毕竟我一直是个太极的门外汉,不过也可能从获奖这天起,会有许多人认为我已经是个太极“高手”了,那也无所谓,就让我以高手的标准来要求自己吧,人生总是一个挑战接着一个挑战,永远没有结束的时候,好在早就习惯了。

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